4月26日（木）に第18回たちばな台健康教室を開催致します。

テーマは、『睡眠』について　～質の高い眠りを手に入れるために～　です。

ただ睡眠を多くとれば良いと思いがちですが、睡眠の質が健康に大きくかかわってくるようです。「量」より「質」の１時間です。

また当院では、睡眠時無呼吸症候群の治療を行っていますので、皆さんと一緒に睡眠の知識を身に付けましょう。

詳細は、健康教室のページをご覧下さい。